中間管理職が選ぶ超イカしたヨガDVD10選

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社高橋書店発売日2008年06月ISBN9784471032425発売国日本サイズ・ページ127p　21cm（A5）関連キーワード ハッピーマタニティヨガ,アンザンノタメノカラダトココロオツクル 9784471032425 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明妊婦さんのために特別にアレンジした、妊娠中に行う「マタニティ・ヨガ」。

妊娠中に多い心や体の不調解消にねらいを定めたポーズや呼吸法を、写真と付属DVDの動画で解説するほか、妊娠中の生活アドバイスなども紹介します。